ОБО МНЕ
психолог для сложного
Меня зовут Василькина Юлия, и уже 25+ лет я веду психологическую практику: индивидуально и в группах. Написала 8 книг и более 1500 статей для журналов.

Я помогаю людям в темах, для работы с которыми нужна смелость и опыт:
ПТСР, абьюз и насилие, депрессии, паника и ее атаки, тревога, потери близких, развод и разрыв, сепарация, сложности адаптации к новым событиям жизни, а также...
"я не понимаю, почему мне так плохо, если у меня все хорошо"

Я знаю, что вам тоже нужна смелость, чтобы идти в свои сложные темы. Как и знаю, что это необходимо, чтобы изменить качество жизни.
Меня вдохновляет, когда я вижу, как много ресурсов есть внутри человека, чтобы справляться с теми вызовами, которые приносит жизнь и менять её к лучшему.

Я с благодарностью отношусь к тому доверию, с которым люди приглашают меня помочь на этом пути.

Мои ценности: смелость делать и меняться, доверие к опыту, поддержка, юмор, жизнестойкость.


Что я умею действительно хорошо:


  • структурировать то, что запутано;
  • показать, как можно взглянуть по-новому на привычное;
  • помочь увидеть важное, казавшееся незначительным;
  • видеть отжившее, но и живое тоже;
  • иногда - говорить прямо, не ожидая полгода, пока клиент "сам поймет"

И тогда паззл складывается.

Еще подробнее обо мне...
Форматы и цены моей работы
Психолог 18+, работаю только со взрослыми
Цикл консультаций
Цикл консультаций - самая популярная форма работы с психологом. Раз в неделю, в "ваше" время мы встречаемся для того, чтобы изменения в нужном направлении стали возможными.
В зависимости от проблемы, это цикл из 10-12 часовых онлайн консультаций или более долговременная работа. Обычно эффективно работать не менее полугода.
Цена за час - 5800 рублей


Одноразовая встреча
Одноразовая онлайн консультация на полтора часа. Этот формат подойдет, если...
случилась экстренная ситуация;
вам нужно определиться с чем-либо, принять решение;
вы хотите понять, есть ли депрессия, тревожное расстройство и др., и выработать план
Цена за 1,5 часовую встречу - 8700 рублей
Пси-группы разных форматов
Веду онлайн группы с 2017 года.
Пси-группы бывают терапевтическими; группами поддержки; само-исследования; повышения пси-компетенций, тренировки навыков. Следите за предложениями в разделе "Группы"
Супервизии и консультации для коллег
Для коллег есть много интересного. Индивидуальные супервизии, консультации по темам организации и ведения групп.
Цена за час - 5800 рублей
Участие в группах поддержки и развития помогающих практиков.
Скоро: вебинары в записи по темам, связанным с ведением групп.
А что есть бесплатно?
В 2019 я придумала проект ГОРЕВАНИЕ. есть. (КНОПКА со ссылкой ниже)
В Яндекс.Дзен я сделала канал с тем же названием, там есть основной цикл статей о горевании и другие материалы.

В ВК приходите в сообщество "Не слишком добрая волшебница". Там пишу о людях и мире без ванильных облаков.

В ТГ я веду канал "Ткань жизни. Заметки психолога Василькиной Юлии". Там я пишу на профессиональные темы и немного на личные.
Форматы работы и цены
Чем работаю?
За 25+ лет работы училась многому, поэтому мой подход интегрирует разные методы и практики разных направлений: когнитивно-поведенческая терапия, ориентированная на решение краткосрочная терапия, нарративная практика, клинический подход (депрессия, БАР, ОКР, тревожные расстройства - если есть, не пропущу)
"На чем стою":
  • Опыт и развитие
    25+ лет непрерывной практики + обучения новому в профессии дают хорошую базу для экспертности. Я ей не злоупотребляю, но и не прячу. Если у меня есть гипотеза или мнение, я им поделюсь.
  • Уверенность в возможностях
    Считаю, что обычно у клиента уже все есть, чтобы справиться с проблемой. Это как кусочки паззла. Если они перемешались, можно помочь сложить из них картинку.
  • Уважение к авторству жизни
    Уважение к человеку, как автору своей истории. Люди часто приходят ко мне в кризисе смыслов. В работе можно восстановить смыслы и найти новые. Главное - опереться на ценности.
  • Здравая позиция изменений
    Мне не кажется, что клиент должен "меняться", чтобы становиться "лучшей версией себя". Вы приобретёте новые навыки, научитесь замечать вредоносные установки мышления. Но "перекраивать" себя нет никакой необходимости. Вы достаточно хороши.
  • Ясно определенная цель
    В самом начале работы мы описываем точку А с ее проблемами, и точку Б, в которую хочется попасть. Ищем средства и способы. Собираем ресурсы. По дороге сверяемся, туда ли мы идем. Это способ держать направление, выбранное вами.
  • Компактная работа
    Я не затягиваю работу и делаю процесс по возможности динамичным. Мы будем пробовать новое, чтобы качество вашей жизни улучшалось сейчас. Поэтому "копаться в детстве" будем настолько, насколько это будет помогать предпочитаемым изменениям.
  • Клинический подход
    Я имею специализацию клинического психолога, и много работаю с такими состояниями как депрессия и тревожные расстройства. Если у вас есть состояние, требующее особого подхода и помощи врача, я его не пропущу.
  • Будет юмор
    В моих сессиях много юмора и шуток. Юмор - великая вещь. Он помогает преодолевать безнадежность даже в самых сложных ситуациях. Он помогает видеть неочевидное. Он облегчает внутреннее напряжение. Но мы не будем засмеивать сложное и болезненное.
  • Живой психолог
    Я не являюсь "нейтральной фигурой" без права выразить свои эмоции. Я смеюсь, когда смешно, и порой у меня выступают слезы, если мне рассказывают что-то печальное. Эмоции помогают мне быть в контакте с человеком.
Кому ко мне НЕ НАДО
Возможно, именно сегодня тот день, когда вы найдете своего помогающего специалиста
Контакты для связи и записи:
Пишите (не звоните!) в ТГ, WhatsApp, ВК
г. Москва
Сайт в стадии разработки. Скоро будет онлайн оплата
Made on
Tilda